Decorativi, profumati, dissetanti, i limoni sono una fonte ricchissima di benessere.
Oltre a rafforzare il nostro sistema immunitario, hanno innumerevoli proprietà tra cui alcalinizzanti, digestive, antisettiche, antiossidanti, toniche, e fluidificanti. Aiutano l’organismo nella produzione di collagene, e riducono la quantità di muco prodotta nel nostro corpo.
Nonostante il sapore, sono tra gli alimenti più alcalinizzanti, banalmente bere la mattina a digiuno un bicchiere di acqua tiepida con 1 limone bio appena spremuto, è un ottimo modo per ristabilire il nostro livello di pH interno.
Gli olii essenziali contenuti nella buccia se inalati stimolano il buonumore allontanando ansia e depressione. Se diluiti in olio di mandorla o nel bagno oltre ad essere un valido rimedio contro la cellulite sono tonificanti e depurativi. La buccia dei limoni bio non va mai scartata, ma grattata su impasti di dolci e biscotti, su insalate, paste, sta bene preaticamente ovunque.
Nutraceutici:
Vitamine C, B
Limonina e Limonene
Acido citrico
