Meno calorico di ciò che comunemente si pensa (47 Kcal per 100 gr), questo buonissimo frutto oltre ad avere proprietà antibatteriche, antiparassitarie, antiulcera, è anche un anticancro, infatti contiene il benzaldeide che ha la capacità di combattere e diminuire una crescita anormale. Essendo molto ricchi di fibre, è anche un ottimo lassativo naturale.
Nutraceutici:Potassio, ferro, calcio
Vitamine B1, B2, B6; A; PP, C